¡¡¡Dios es una Experiencia!!!

Nosotros los mortales nos hemos encargado de limitar al Eterno adorándole con diferentes nombres: God para ingleses, Dios para hispanos, Gott para alemanes, Allah para musulmanes, Bhagavan para hindúes, Jeova para los judíos, etc., y cada uno concibe la propia religión como verdadera y única.

También, cuando el practicante no tiene fe en Dios, o desconfía de los Guías intermediarios, o no comprende con lógica la doctrina sagrada, o carece de suficiente voluntad para seguir las reglas, entonces decide no creer en ningún ser supremo al que contentar y se autodenomina ateo.

Muchos dicen que “las religiones son muletas” o que “la religión es el opio de los pueblos”, pero no es bueno quitarle la muletas al cojo ni tampoco la droga al intoxicado. Toda religión merece respeto cuando sus reglas sirven para respetar a todo ser creado por el Altísimo. La religiones sirven para canalizar el pensamiento humano hasta que el devoto sea capaz de realizar una investigación personal de la verdad, y mientras tanto, la conducta moral sirve de ayuda hasta que encuentre el camino hacia la experiencia Divina.

Las grandes religiones del mundo -Brahmanismo, Budismo, Confucianismo, Judaísmo, Zoroastrismo, Cristianismo, Mahometanismo y las varias sectas en que se dividen- tienen viejas historias de guerras ideológicas. Si profundizamos en su historia, vemos que ninguna religión es la única que Dios dio al ser humano, ninguna tiene derecho exclusivo sobre la verdad, ni es el único camino por medio del cual el hombre puede alcanzar la salvación. En realidad todas pueden llevarnos a Dios si aplicamos sus reglas con disciplina y amor.

Las religiones provienen de una sola fuente, las más jóvenes han derivado de las más antiguas. La India, con todas sus doctrinas hindúes es madre-padre de las religiones actuales. Abajo se hace una corta reseña de la asombrosa cantidad de paralelos que existen entre todas las religiones:

• Conceptos comunes: el paraíso, el infierno, el diluvio, el éxodo, el bautizo, la cruz, el altar, la confesión, los ángeles, los demonios, el ayuno como expiación, el pecado como transgresión, las reglas o mandamientos, el amor, el perdón, los conventos, los libros sagrados, el rosario cristiano o mala hindú, (en Japón tienen más de 172 tipos de rosario desde un pasado remoto y en las tumbas de las momias egipcias se descubrieron muchos rosarios), etc.
• Los libros sagrados contienen Claves Universales y son el fundamento de toda religión. Interpretarlos a la letra puede traer confusión y decepción, se necesita un buen guía y profunda Meditación para llegar a la comprensión total de estas Escrituras: la Biblia de los judíos y cristianos, el Corán de los musulmanes, el Bardo Thodol tibetano, el Popul Vuh de los mayas, el Zend Avesta de los persas, el Zohar, el Talmud, los Vedas, etc. Son obras que esconden viejos códigos para llegar a la Verdad.
• Las reglas se adaptan a cada época y a cada pueblo de donde surge la religión, pero son siempre las mismas para todas las creencias: no matar, no robar, no mentir, no ser lujurioso, etc... y los métodos parecidos: caridad, oración, meditación, etc.
• La doctrina de un Salvador, hijo de Dios, es idéntica en el Cristianismo y en los hindúes donde es llamada doctrina del Avatar. Un Avatar es un Ser que desciende a la tierra para salvar a la raza humana. Hace 5,000 años, Krishna fue un Avatar y más tarde se atribuyó el mismo título a Buda. Existen diez grandes Avatares.
• La historia de Saliva-Hana, hijo del carpintero Tachana, como mencionan los Puranas en la India, es exactamente la misma historia del héroe de la mitología maya, hijo de un padre obrero de la madera y de una madre virgen. Algunos millares de años después nació Jesús de una Virgen y de José el carpintero. (Lucas III-23)
• Buda y Cristo tuvieron que resistir al diablo en el desierto.
• La Reencarnación no la encontramos sólo en el Hinduismo o en el Budismo. Los judíos creían en ella. Jesús creía y la enseñó, pues dijo que Juan Bautista era la reencarnación de Elías “cuya venida era inminente.” Se sabe que la propia Iglesia Católica reconocía los principios de reencarnación hasta el Concilio de Nicea.
• La Trinidad es concepto común en las religiones que conocemos. Es decir, el Absoluto, el Gran Todo, el Principio Inteligente que es Dios No Manifestado lo encontramos presente en toda religión en forma de trilogía:

• Padre-Hijo-Espíritu Santo del cristianismo,
• Brahma-Vishnú-Shiva del hinduismo,
• Horus-Isis-Osiris de los egipcios,
• El Aquil-El Aqlu-El Maqul de los mahometanos,
• Tei-Yang-Yinn de los chinos,
• Kether-Kochmach-Binah de los kabalistas hebreos, etc.

La realidad profunda de estas trilogías corresponde a los conceptos de Vida-Forma-Pensamiento o Consciencia Universal-Realización Crística-Manifestado.

Las ideas preconcebidas, la mentalidad egocéntrica y las frases hechas son la máscara que el hombre utiliza en su día a día, y que frena la expansión de su Consciencia.

La discusiones religiosas surgen cuando los practicantes no comprenden el significado profundo o esotérico de su particular religión (re-ligare = unión / Unión con la Divinidad). Jesús enseñó a sus discípulos una doctrina secreta y a las personas comunes les enseñaba con parábolas.  Jesús enseñó cómo ser perfectos como el Padre y entrar en el reino del cielo que está en cada uno de nosotros. Buda también enseñó una doctrina secreta que concordaba con la de los Brahmanes, según la cual cada ser humano es una parte de Dios. Esto apoya la unidad de la humanidad como un Todo Espiritual. El hecho de que el universo es espiritual en su esencia, el ser humano es un espíritu inmortal y puede alcanzar la perfección, son doctrinas universales.

Algunos olvidan fácilmente que las reglas y ritos religiosos nos conducen hacia el Principio de Bondad y Amor que se encuentra en nuestro interior y que es la base de toda practica religiosa (re-ligare = unir). Se trata de conectar con el Intimo, o con la chispa divina que vive en nuestro interior. Esa conexión concede la Verdadera Felicidad que todo ser humano busca a través de todos los actos de su corta vida. 

La Experiencia Divina se puede vivir a través de cualquier religión bien llevada y también con la practica del yoga. La milenaria disciplina Yoga (yug=unión) no está catalogada como religión porque no hay promesa de salvación, ni culto a una divinidad (aunque su meta sea experimentarla directamente). Todo el trabajo de perfeccionamiento en yoga se hace para:

• Destruir las impurezas: sanar, purificar y desbloquear el cuerpo,
• Suprimir la ilusión: corregir la visión equivocada de uno mismo y del mundo, y
• Alcanzar la emancipación final: estado de Supra-Consciencia al “unir” nuestra pequeña alma con la Gran Alma Divina.

Algunos expertos recomiendan vivir por un tiempo entre los hindúes para comprender realmente su filosofía de vida y con ello el espíritu verdadero de la disciplinas en yoga.

En yoga no existe ningún argumento doctrinal como en las religiones, el alumno practicante de yoga actúa bajo la tutela de un Maestro o gurú para evitar lesiones en el cuerpo (Hatha yoga) o desequilibrios mentales (Bakti Yoga) o extravíos intelectuales (Jñana Yoga), etc, En yoga no hay castigos ni recompensas, se trabaja para el propio perfeccionamiento bajo la dirección de un gurú que sigue una tradición milenaria.

En yoga hay una sola meta (Unión con Dios) por medio de muchos caminos o yogas diferentes:

HATHA YOGA: Unión mediante la Energía física utilizando asanas (posturas), pranayama  (control de la respiración), bandhas, etc.

MANTRA YOGA: Unión por medio de oraciones o sonidos.
BAKTI YOGA: Unión devocional.

RAJA YOGA: Unión Real por medio de la Meditación.

LAYA YOGA: Unión por disolución.

Esto ha derivado en muchas yogas: Kundalini yoga, karma yoga, kriya yoga, etc... todas son diferentes senderos en la ladera que nos lleva a la cima de la montaña. Todas las yogas, y también todas las religiones, deben respetar ocho reglas básicas de conducta como disciplina indispensable que ayuda a controlar las perturbaciones físicas y psicológicas para llegar a la cima de la montaña, a la experiencia Divina:

YAMA: Reglas de conducta (abstinencia de robar, mentir, matar a ningún ser vivo, beber alcohol, lujuria, etc como precaución contra la degeneración de las facultades humanas).

NIYAMA: Reglas de vida para la purificación interna y externa del hombre.

ASANAS: Posiciones del cuerpo. El ser humano puede ejecutar 84.000 posiciones. Las 84 posturas que ha seleccionado el hatha yoga, se corresponden con las 84 familias de animales que existen. Las asanas restablecen los órganos por medio de la activación de los chakras o energía que equilibra la función de las glándulas endocrinas.

PRANAYAMA: Ejercicios que controlan la respiración para aumentar la energía física y establecer el equilibrio de los chakras o emanaciones de los plexos endocrinos.

PRATYHARA: Control de las percepciones sensoriales orgánicas y de las emociones.

DHARANA: Meditación o visualización y pensamientos alrededor de un objeto.

DHYANA: Concentración. El pensamiento se hace uno con el objeto.

SAMADHI: Identificación con el Eterno en el Presente, es la Experiencia Verdadera. La Verdad es presente en cada instante.

La verdadera finalidad del Yoga y de toda Religión bien entendida es llegar a la perfecta armonía, no importa en qué templos, iglesias o pagodas, pues el Gran Todo o Esencia Divina está siempre en todas partes.

Referencias:

• Q Judge, William. “Puntos en Común en Todas las Religiones”, Discurso, 17 abril 1894, Parlamento de las Religiones en San Francisco, California

• William Doana,Thomas. “Los mitos de la Biblia y sus paralelos en otras religiones”, 1882

• Bosch, Juan y Tudela, J.A. “Culturas y religiones”, Generalitat Valenciana, 1997
• Pujol,Daniel. “Diferencias entre el cristianismo y otras religiones”
• Anderson, Norman. “Las religiones del mundo”, El Paso. Ed.Mundo Hispano. 2001
• Grau, José. “¿Todas las religiones son iguales?”.  Ed. Evangélicas Europeas. 1974
• Raynaud de la Ferriere, G. “Yug yoga yoghismo”
• http://www.teosofia.com/wqj/wqj_103.html
• http://www.teosofia.com/PT.html
• http://www.webislam.com/articulos/31679-los_credos_en_comun.html
• http://www.forumapologetica.com/pdfs/Religiones%20comparadas.pdf

Comprender qué es Yôga

   Yôga es una disciplina milenaria, es toda una ciencia-filosofía de vida que ayuda a fortalecer y flexibilizar el cuerpo y la mente de los que buscan salud, bienestar y una actitud más consciente ante la vida. Y para los que buscan algo más allá de las apariencias, esta disciplina puede llevarles al estado de felicidad perpetua o la experiencia de la Divinidad (Samádhi). 

Maestro DeRose: “Yôga es cualquier metodología estrictamente práctica que conduzca al Samádhi”

Swami Purohit: “Yôga es conectarse con Dios. Todas las religiones son Yôga si te ayudan a conectar con Dios" 

   Samádhi es un estado de supraconsciencia cuya consecución requiere tiempo y salud. Los efectos de la practica Yôga sobre el cuerpo, su flexibilidad, fortalecimiento muscular, aumento de vitalidad y administración del stress se hacen sentir rápidamente. Pero para despertar la energía llamada kundaliní y alcanzar el Samádhi, se necesita invertir muchos años con dedicación intensiva.

   Para conquistar ese nivel de hiperlucidez es necesario mejorar la estructura biológica del practicante empleando diversas técnicas que se adaptan a los diferentes temperamentos de las personas: posturas (asanas) ejecutadas con respiraciones adecuadas (pranayama), cierres o llaves (bandhas), repetición de ciertos sonidos (mantrams), gestos (mudras), relajación (yoganidra), concentración (dhyana), meditación (dharana), etc. Dependiendo de las técnicas empleadas, son muchas las diferentes ramas del yoga: Hatha yoga, Raja yoga, Mantra yoga, Tantra yoga, Bhakti yoga, Karma yoga, Laya-yoga, Yantra-yoga, Kundalini-yoga, etc.

   De todas estas ramas, Hatha Yoga y Kundalini Yoga son las mas conocidas. Ambas conceden atención al cuerpo físico, pues para sus fines realizan posturas con el cuerpo (Asanas) ejecutadas con respiraciones adecuadas (Pranayamas) que desbloquean energías y apaciguan la mente. En ese estado de quietud, se descubre algo maravilloso: Todo lo que siempre hemos buscado fuera (Alegría, Amor, Armonía, Paz, Salud, Serenidad) ya estaba en nuestro interior.

   También es necesario recordar que la experiencia divina (unión del alma individual con el Gran Alma o Dios) es la verdadera meta de toda religión, no solamente del Yôga. La historia de las religiones está repleta de Santos-Místicos-Iluminados. Pongamos atención en que el significado profundo de ambos términos es el mismo:

   Religión, viene del latín re-ligare que significa reunir, unificar, ligar.

   Yôga, viene del termino Yug que en sánscrito quiere decir unión, yugo.

   Las religiones y el Yôga se sirven de la devoción y la meditación para experimentar al Gran Ser Divino. No se trata solamente de tener Fe sino mas bien de tener la Experiencia directa. 

"Llama y se te abrirá"

María Lopez Ruíz

 María Lopez Ruíz es una exitosa profesional que reside en Zaragoza. Este verano ha venido a Jaca, invitada por una amiga, para disfrutar de unos días de tranquilidad y vida campestre huyendo del pesado calor estival de la ciudad. María ha estado con nosotros en el centro Sananda, ha participado en los talleres de biodanza y en las clases de yoga que imparte la profesora Milagros S. Trullén. Le preguntamos acerca de su experiencia personal con la practica de Kundalini Yoga:

¿Cuándo y por qué iniciaste las practicas de Yoga?

Comencé practicar kundalini yoga hace unos meses en Zaragoza.

Llegue al gimnasio cercano a mi casa buscando paz... sufría de ansiedad provocada por una repentina ruptura sentimental y lo que menos deseaba era depender de los ansiolíticos ni de ninguna otra medicina. Así que aconsejada por la experiencia de mi amiga y tal vez influenciada por la visión de mi padre practicando asanas desde que tengo uso de razón, decidí buscar un lugar donde experimentar la paz que necesitaba.

¿Qué beneficios has experimentado?

María realiza pavana mukta asana junto a otros alumnos en el Centro Sananda

A nivel psico-mental siento más energía, más seguridad, mejor estado de animo. Mi profesor dice que flexibilizar el cuerpo nos ayuda a ser más flexibles ante la realidad cambiante de nuestra vida, de nuestro entorno. La ansiedad llega cuando no aceptamos la realidad... el yoga me ha ayudado a ser flexible al cambio continuo de mi vida, acepto mi realidad, en esto momento me siento feliz y plena con la certeza deque a partir de ahora todo es y va a ser maravilloso.

También he encontrado mejoras físicas aunque no las buscaba: desde niña he sufrido estreñimiento, al poco de comenzar las practicas de kundalini el trabajo de mi vientre se ha normalizado. El estreñimiento vuelve si dejo las practicas.

¿Qué te agrada de las clases de tu maestro de yoga?

Las vivencias personales que me ayudan al crecimiento interno. El yoga me ha aportado un punto de vista diferente, sobre todo cuando has estado inmersa en el mundo de trabajo y las rutinas diarias de subsistencia y búsqueda de placer material... Ahora tengo una visión nueva y más espiritual de la vida. Antes no sabía mirar dentro de mí. Ahora me observo más, me conozco más, me acepto más, me quiero más...

Me atrae la practica de pranayamas o control de la respiración, siento que ayuda a regenerar internamente para enfrentar con suficiente fuerza las agresiones de la vida diaria, sueltas lo negativo, la mente se ordena y llega la calma. Sientes la conexión entre el cuerpo y la mente.

María, en primer plano, se relaja en savasana junto al resto de practicantes de Yoga en Jaca

¿Como has sentido el Yoga en Jaca?

Es muy diferente al que practico, no se como explicarlo.... el hatha yoga parece que está más enfocado al mejorar el físico, la salud... en Kundalini yoga trabajamos más con la respiración y la Energía Interior. Pero tanto el hatha yoga como el kundalini yoga los disfruto mucho, la hora y media de practica se me pasa como si fueran diez minutos, el tiempo se pasa rápido y agradable. Al terminar la practica de hatha yoga siento bienestar, relax, paz, sosiego... Cuando termino la sesión de kundalini siento paz, energía interna y alegría que me dura por horas.

¿Cómo sientes tu vida ahora?

Para mi, Yoga ha sido una ayuda en el viaje hacia mi interior. No todos pueden mirar adentro, sobre todo cuando todo va según sus expectativas. Mi amiga Isabel siempre me habla de lo bien que le sienta el yoga para combatir su ansiedad, así que agradezco sus consejos y agradezco las circunstancias de la vida que me han llevado al reencuentro conmigo misma, a comprender y sentir que la paz ha estado siempre en mi interior y allí la puedo sentir siempre que deseo. Mi padre, ahora con mas de 70 años, ha practicando hatha yoga siempre, es autodidacta y físicamente está ágil y fortísimo. También su influencia ha sido decisiva para mi aunque, hasta hoy día, nunca había mostrado interés por ahondar en la antigua disciplina que él practica.

Nuestro cuerpo energético se intensifica con las practicas de respiración o pranayamas

¿Puedes compartir estas experiencias con tus amistades?

Mis amigas no entienden mi posición. Aún habiendo probado el yoga., ellas no se relajan, se aburren, no ven el sentido de la practica... Las comprendo, yo misma, antes de sufrir de ansiedad no comprendía la necesidad de practicar yoga ni viendo a mi padre practicarlo a diario en casa... creo que que hay que tener una sensibilidad o receptividad especial para recibir los beneficios del yoga y valorarlos.

María, gracias por tu colaboración con el blog. Esperamos verte con frecuencia por Jaca para compartir felicidad. Envía nuestros mas respetuosos saludos a tu maestro y por favor recuerda invitarle a Jaca, valoraremos muchísimo recibir de él una clase o taller de kundalini yoga.

Después de esta entrevista podemos hacer muchas reflexiones:

Cuando tenemos sed física, beber agua nos sacia. Cuando descubrimos nuestra “sed interior”, solamente la experiencia personal y vívida de la paz que reina en nuestro interior, puede saciar la sed interna. Hay muchos caminos y técnicas que nos pueden llevar a experimentar la Paz Verdadera. 

 Yoga es un conjunto de practicas muy amplio donde cada uno puede encontrar su Camino, si así lo decide. Es un Camino hacia nuestro interior, hacia la experiencia del Verdadero Ser que somos. Una vez instalados allí nos sentimos plenos y felices, no se desea nada mas. Establecerse en ese estado es un trabajo arduo hasta que se nos concede la Gracia de que sea permanente.

Todas las religiones (re-ligare = volver a ligar o unir) lo mismo que el viejo Yoga (Yug = Unión) tienen como meta obtener esa experiencia de Dios o de la chispa divina que existe en el interior de todo Ser. Un buen guía nos puede ayudar al comienzo del Camino. La paz no hay que buscarla fuera de nosotros pues ya existe desde siempre en nuestro interior. Libremente y cuando se siente la llamada, cada uno debe buscar la llave que abre la puerta hacia el interior donde se encuentra el Cáliz repleto de néctar divino, el único que calma verdaderamente la “Sed Interior”.

“Llama y se te abrirá”

A lo largo de la historia, diferentes avatares han encarnado para recordarnos el modo de volver al Padre.  Ellos no fundaron ninguna religión, pero si lo hicieron sus seguidores al  poner reglas que poco han ayudado a abrir la experiencia divina en nuestro interior.

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