La practica del yoga milenario ayuda a mantener el cuerpo sano y la
mente en Paz.
En este vídeo podéis seguir una corta sesión de yoga
para los que no tienen mucho tiempo.
Una sesión diaria de diez
minutos y una alimentación natural ayuda a mantenerse saludable y joven como lo demuestra la profesora de sesenta años en el vídeo.
Excelente artículo, tienes mucha razón en lo que dices. Además hacer deportes proporciona grandes beneficios a la salud de cualquier ser humano.
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