Yoga en Jaca y Canfranc

   Jaca y Canfranc, en la cordillera del Pirineo aragonés, en España, son dos atractivos destinos para el que desea disfrutar la montaña, la nieve, el esquí,  los ríos, el patinaje sobre hielo, los festivales internacionales, las fiestas locales, el camino de Santiago, la ruta del Grial, la repostería de alta calidad, la cocina variada, etc... 

     Entre las paredes centenarias de Jaca y en las montañas de Canfranc hay sorpresas escondidas. Las personas que buscan relajación física y mental pueden encontrar lugares donde practicar Yoga para estirar y relajar sus cansados músculos de viajero, deportista o trabajador y sobre todo sentir la Verdadera Paz, en un ambiente familiar.

 

 En la sala de Mdclinic (Avda. Oroel, 8b) de Jaca  y también al aire libre en Jaca y Canfranc, la profesora Milagros S.Trullén imparte clases de yoga todo el año, incluidos Semana Santa, Verano y Navidad. Puedes  wasapear al 687 605 472 para mas información sobre la posibilidad de participar en sesiones de:

• Meditación, 
• Relajación,  
  
• Yoga Terapéutico, 
• Yoga Dinámico, 
• Vinyasa yoga,
• Hatha yoga
  
• Baños de Sonido con Cuencos Tibetanos
  

El Yoga es una disciplina milenaria cuya practica se realiza desde varias ramas para llegar al mismo fin: Conexión con la Infinita Paz. 

Con la práctica de Asanas (posturas), Pranayama (control de respiración) y Meditación se apacigua la mente. 

 Una mente en calma nos lleva hacia un rápido progreso en Salud Física, Emocional y Mental.
      Una mente en calma nos lleva a experimentar de forma permanente la Alegría, el Amor y la Paz en nuestro interior.  La practica diaria de yoga ayuda a apartar las capas que no dejan experimentar la Verdad.

 

 

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Si practicas yoga y quieres contar tu experiencia en este blog, escribe a: milagros.s.trullen@gmail.com